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감기에 걸리는 이유와 좋은 음식

얼마 전까지만해도 더운 날씨에 11월임에도 반팔을 입고 다니는 사람들이 종종 보였는데요.며칠 사이 급격히 추워진 날씨에 감기에 걸리는 사람들도 많이 보았습니다.감기는 흔한 질병이라 쉽게 여기고 넘길 수 있지만 고령이거나 면역력이 저하된 이들은 합병증을 유발할 수 있으니 조심할 필요가 있습니다. 저도 그동안 감기라는 질병을 가벼이 여기며 살아왔었는데요.막상 걸리고 나면 아프고 고생해본 기억이 있기 때문에 예방차원에서 알아보았습니다.감기 바이러스는 보통 공기 중이나 손을 통해 전파된다고 합니다. 감기에 걸리는 이유는 여러 가지가 있지만, 주로 다음과 같은 이유들로 인해 발생한다고 합니다. 1. 면역력 저하 : 면역력은 신체에 침입해서 손상을 입히는 세균, 바이러스 같은 요소들로부터 방어해주는 역할을 해주는데..

알아보자 2024.12.05
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